-10%

Πάρε μια ανάσα, Καθάρισε το μυαλό σου, εστίασε, ολοκλήρωσε τις δουλειές σου 978-618-02-5377-1

Πάρε μια ανάσα, Καθάρισε το μυαλό σου, εστίασε, ολοκλήρωσε τις δουλειές σου 978-618-02-5377-1 - Image 2

Πάρε μια ανάσα, Καθάρισε το μυαλό σου, εστίασε, ολοκλήρωσε τις δουλειές σου 978-618-02-5377-1

Name: Πάρε μια ανάσα, Καθάρισε το μυαλό σου, εστίασε, ολοκλήρωσε τις δουλειές σου 978-618-02-5377-1
SKU: 978-618-02-5377-1
Availability: InStock

Διαθεσιμότητα:

Άμεση παραλαβή/Παράδοση σε 1-3 ημέρες

Προσθήκη στη λίστα επιθυμιών

Σύγκρινε

Κωδικός978-618-02-5377-1

12.59€ ~~13.99€~~

Άμεση παραλαβή/Παράδοση σε 1-3 ημέρες

Όταν βρεις τις ισορροπίες στη ζωή σου, μπορείς να πετύχεις τους στόχους σου: να δημιουργήσεις, να αποδώσεις, να ηγηθείς μιας ομάδας, να ιδρύσεις μια εταιρεία, να κάνεις οικογένεια. Συχνά, όμως, η ζυγαριά γέρνει και πελαγώνουμε.
Ο Michael Townsend Williams, ένας πρώην διαφημιστής που έγινε δάσκαλος γιόγκα και σύμβουλος ενσυνειδητότητας, είναι υπέρμαχος της «ευπραξίας» – πώς να έχουμε μια πολυάσχολη και παραγωγική ζωή, αλλά όχι σε βάρος της υγείας και της ευεξίας μας. Ποιο είναι το μυστικό; Η ανάσα μας.
Η αναπνοή μας είναι ο σύνδεσμος μεταξύ μυαλού και σώματος, αντανακλώντας ό,τι αντιμετωπίζουμε ανά πάσα στιγμή.
Με απλές ασκήσεις αναπνοής, με διαλογισμό και ενσυνειδητότητα, το Πάρε μια ανάσα θα σε βοηθήσει:
• Να μειώσεις το άγχος και να αυξήσεις την παραγωγικότητά σου.
• Να βελτιώσεις την εστίασή σου και τη ροή εργασιών.
• Να καλλιεργήσεις καλές συνήθειες και να κόψεις τις κακές.
• Να αποκτήσεις θάρρος και ανθεκτικότητα.
Γιατί να μην αναπνεύσεις καλύτερα;

Κωδικός προϊόντος: 978-618-02-5377-1 Κατηγορίες: Βιβλία, Ενήλικες Ετικέτες: βιβλία, για ενήλικες

Κατασκευαστής	ΜΙΝΩΑΣ

Βασισμένο σε 0 αξιολογήσεις

0.0 συνολικά

Αφήστε την πρώτη Αξιολόγηση “Πάρε μια ανάσα, Καθάρισε το μυαλό σου, εστίασε, ολοκλήρωσε τις δουλειές σου 978-618-02-5377-1” Ακύρωση απάντησης

Δεν υπάρχουν αξιολογήσεις ακόμα.

Πάρε μια ανάσα, Καθάρισε το μυαλό σου, εστίασε, ολοκλήρωσε τις δουλειές σου 978-618-02-5377-1

Βασισμένο σε 0 αξιολογήσεις

Αφήστε την πρώτη Αξιολόγηση “Πάρε μια ανάσα, Καθάρισε το μυαλό σου, εστίασε, ολοκλήρωσε τις δουλειές σου 978-618-02-5377-1” Ακύρωση απάντησης

ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΝΟΣ ΣΠΑΣΙΚΛΑ 6: ΜΕΡΕΣ ΠΑΝΙΚΟΥ

ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΝΟΣ ΣΠΑΣΙΚΛΑ 6: ΜΕΡΕΣ ΠΑΝΙΚΟΥ

ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΝΟΣ ΣΠΑΣΙΚΛΑ 9: ΘΑ ΠΑΕΙ ΜΑΚΡΙΑ Η ΒΑΛΙΤΣΑ;

ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΝΟΣ ΣΠΑΣΙΚΛΑ 9: ΘΑ ΠΑΕΙ ΜΑΚΡΙΑ Η ΒΑΛΙΤΣΑ;

ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΝΟΣ ΣΠΑΣΙΚΛΑ 4: ΣΚΥΛΙΣΙΑ ΖΩΗ

ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΝΟΣ ΣΠΑΣΙΚΛΑ 4: ΣΚΥΛΙΣΙΑ ΖΩΗ

ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΝΟΣ ΣΠΑΣΙΚΛΑ 1: ΤΑ ΧΡΟΝΙΚΑ ΤΟΥ ΓΚΡΕΓΚ ΧΕΦΛΙ 978-960-453-456-2

ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΝΟΣ ΣΠΑΣΙΚΛΑ 1: ΤΑ ΧΡΟΝΙΚΑ ΤΟΥ ΓΚΡΕΓΚ ΧΕΦΛΙ 978-960-453-456-2

Πάρε μια ανάσα, Καθάρισε το μυαλό σου, εστίασε, ολοκλήρωσε τις δουλειές σου 978-618-02-5377-1

Βασισμένο σε 0 αξιολογήσεις

Αφήστε την πρώτη Αξιολόγηση “Πάρε μια ανάσα, Καθάρισε το μυαλό σου, εστίασε, ολοκλήρωσε τις δουλειές σου 978-618-02-5377-1” Ακύρωση απάντησης

Σχετικά προϊόντα

ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΝΟΣ ΣΠΑΣΙΚΛΑ 6: ΜΕΡΕΣ ΠΑΝΙΚΟΥ

ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΝΟΣ ΣΠΑΣΙΚΛΑ 6: ΜΕΡΕΣ ΠΑΝΙΚΟΥ

ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΝΟΣ ΣΠΑΣΙΚΛΑ 9: ΘΑ ΠΑΕΙ ΜΑΚΡΙΑ Η ΒΑΛΙΤΣΑ;

ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΝΟΣ ΣΠΑΣΙΚΛΑ 9: ΘΑ ΠΑΕΙ ΜΑΚΡΙΑ Η ΒΑΛΙΤΣΑ;

ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΝΟΣ ΣΠΑΣΙΚΛΑ 4: ΣΚΥΛΙΣΙΑ ΖΩΗ

ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΝΟΣ ΣΠΑΣΙΚΛΑ 4: ΣΚΥΛΙΣΙΑ ΖΩΗ

ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΝΟΣ ΣΠΑΣΙΚΛΑ 1: ΤΑ ΧΡΟΝΙΚΑ ΤΟΥ ΓΚΡΕΓΚ ΧΕΦΛΙ 978-960-453-456-2

ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΝΟΣ ΣΠΑΣΙΚΛΑ 1: ΤΑ ΧΡΟΝΙΚΑ ΤΟΥ ΓΚΡΕΓΚ ΧΕΦΛΙ 978-960-453-456-2